膝盖骨刺怎么形成的
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
膝盖骨刺的形成是一个复杂的过程，涉及多种因素。其主要原因包括：
1、膝关节退行性改变：随着年龄的增长，膝关节发生老化，关节软骨逐渐磨损，关节周围出现增生反应而产生炎性物质聚集或出血等情况。长时间的关节压力失衡可能会导致骨骼代谢出现异常而形成膝盖骨刺。这些增生的部分对人体无害，有助于骨骼应力恢复平衡状态，一般中老年人身上容易出现这种情况。
2、膝关节劳损：长期进行高强度的运动或劳动，如爬山、跑步等，可能会使膝关节磨损加剧，导致关节周围韧带和肌腱附着点的应力增加，进而引发炎症反应和疼痛。这种反复损伤和修复的过程可能导致膝盖骨刺的形成。此外，不注意保暖导致的膝关节受凉也可能引发或加剧膝关节劳损。
3、外伤：膝关节遭受外伤后可能导致软骨破坏和骨质破坏，局部出现增生和修复过程，进而形成膝盖骨刺。这种外伤可能是运动损伤、交通事故等造成的。
为了预防膝盖骨刺的发生，建议保持良好的生活习惯和适当的运动方式。如有疑虑或疼痛等症状出现，请及时就医检查和治疗。
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