强直性脊柱炎在饮食上要注意的事项

强直性脊柱炎患者在饮食上需要注意以下几点：

1、增加营养摄入：强直性脊柱炎患者应该保证营养的全面摄入，特别是要增加富含蛋白质的食物，如牛奶、蛋类、鱼等食物的摄入，有助于补充蛋白质及微量元素等营养物质，有利于改善患者的体质。

2、饮食平衡：患者应注意饮食的均衡搭配，既要保证营养均衡，也要避免过量摄入某些食物。日常饮食中要包含碳水化合物、蔬菜、水果等营养成分，以满足身体的营养需求。同时应避免过度油腻和辛辣食物的摄入，以防引起消化系统问题。

3、适量补充维生素：患者应适量补充维生素D和维生素B等营养物质。维生素D有助于钙的吸收，有助于骨骼健康；而维生素B则有助于维持神经系统的正常功能。可以通过食用新鲜蔬果、晒太阳等方式补充维生素D和维生素B。不过具体摄入量建议根据医生或营养师的建议来确定。

4、饮食禁忌：强直性脊柱炎患者应避免食用寒凉食物和冰冻食品，以免对脾胃造成刺激，影响疾病的恢复。另外也要避免过度摄入高脂食品，防止加重肠道负担诱发肠炎等问题。部分强直性脊柱炎患者会出现过敏反应的情况，应注意避免可能导致过敏的食物。