舌苔发黄发厚是怎么回事

舌苔发黄发厚可能是由于多种原因导致的，包括但不限于：

1、口腔卫生不良：口腔内的细菌繁殖过多，导致舌苔积聚并产生异味，从而出现舌苔发黄发厚的现象。这可能与日常口腔清洁不到位有关。

2、湿气过重：人体湿气过重时，舌苔会增厚，也会发黄。这可能是由于饮食不当（如长时间食用寒凉、油炸、重口味的食物）或生活习惯不当（如缺乏运动）导致的。

3、消化不良：如果出现消化不良，食物会堆积在胃肠道内，引起胃肠道功能异常，从而导致舌苔发黄发厚。这通常与不良的饮食习惯有关，如暴饮暴食或经常食用油腻、辛辣的食物。

4、炎症感染：如急性假膜性念珠菌性口炎等炎症感染会导致口腔内菌群失衡，从而引起舌苔发黄发厚的症状。此外，风热感冒也可能引起舌苔发黄的现象。

为了改善舌苔发黄发厚的症状，建议保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁舌头表面积聚的舌苔。同时，调整饮食习惯，避免过度食用寒凉、油炸、重口味的食物，适量增加运动以促进新陈代谢和湿气的排出。如果症状持续或加重，建议及时就医检查和治疗。