成年人体温38度怎么办

236次浏览・3月前

问题详情：成年人体温38度怎么办？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

成年人体温达到38度，属于轻度至中度发热，可以通过以下方式来处理：

1、物理降温：可以尝试通过物理降温的方式来降低体温，如贴退热贴、温水擦浴、洗温水澡等。这些方式都可以带走身体的一部分热量，有助于降低体温。

2、药物治疗：如果物理降温效果不佳，或者体温持续升高，可以考虑使用药物进行治疗。常用的药物有布洛芬、对乙酰氨基酚等。但在使用这些药物前，建议先咨询医生，确保药物适合患者并了解其可能的副作用。

3、补水：保持充足的水分摄入非常重要，因为水分可以帮助调节体温，并通过尿液将体内的毒素排出。

4、休息：发热时身体需要休息，这有助于身体的恢复和减轻症状。

5、观察病情变化：密切观察自己的病情变化，如体温是否持续升高、是否出现其他不适症状等。如有需要，及时前往医院就诊。

6、调整饮食：饮食上可以适当地多吃一些清淡、易消化的营养食物，比如西红柿鸡蛋面、蔬菜汤等，有助于补充身体所需的营养和能量。避免辛辣、刺激性食物，保持营养均衡。

总的来说，如果体温在一段时间内无法降下来或伴有其他不适症状，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。此外，为了预防疾病的发生和发展，保持良好的生活习惯和锻炼身体也非常重要。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有