宝宝风寒感冒怎么推拿

宝宝风寒感冒的推拿手法在一定程度上可以帮助缓解病情，提高宝宝的抵抗力。以下是一些常用的推拿手法：

1、揉按一窝风：位于手背腕横纹正中的凹陷处，用拇指或者食指揉按一窝风穴，有利于缓解因风寒感冒引起的头痛、发热等症状。揉按时可稍用力以产生酸胀感，持续揉按约数分钟。

2、揉按坎宫穴：用双手拇指自眉心向眉梢进行按摩，力度适中。不仅能缓解风寒感冒引起的头痛，也有助于宝宝睡眠。

3、推肺经：自掌无名指指尖向手掌根部反复推拿数次。不仅缓解感冒症状，还可以起到很好的滋补效果。在推拿的过程中尽量做到缓慢平稳的移动，保持均匀和平衡的频率。但要注意不要在皮肤破损部位进行推拿。如果宝宝有不适感，应及时停止推拿并寻求专业医生的帮助。

除了推拿手法外，还需要注意宝宝的保暖和休息，多喝水，饮食上可以适当吃一些温热的食物如姜茶等来帮助驱寒。但请注意，推拿只是辅助治疗手段，如果宝宝的病情严重或持续不退，应及时就医。此外，上述推拿手法仅供参考，并不构成专业医疗建议。如有需求，建议寻求专业医师的帮助。