西洋参枸杞黄芪黄精泡水的功效是什么

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问题详情：西洋参枸杞黄芪黄精泡水的功效是什么？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

西洋参枸杞黄芪黄精泡水具有以下功效：

1、养气补血：黄芪和西洋参都能补气，有助于增强心肌的收缩力，对改善身体疲劳和血液循环有很好的作用。同时枸杞可以滋阴补血，增强免疫力，有助于预防贫血。而黄精则可以润肺养阴，补肾益精，有助于缓解头晕、乏力等症状。

2、滋阴补肾：枸杞和黄精都是很好的滋阴补肾的药材，有助于缓解因肾虚引起的头晕、失眠多梦、自汗盗汗等症状。西洋参有助于提高人体免疫力，配合其他药材能更好地改善体质虚弱等症状。另外也能清热解毒、滋阴明目。平时作息不规律或是久病不愈的人群可以适当饮用。

3、增强免疫力：黄芪、西洋参等药材有助于增强免疫力，提高抵抗力。对于体弱多病或老年人来说，饮用此茶有助于预防感冒等疾病的发生。此外也有助于抗疲劳、抗衰老。如果睡眠不好或经常生病，可以尝试饮用此茶。其还可以有效调节身体内部环境，维持身体的平衡状态。

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