手指关节和膝盖关节痛是什么原因

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问题详情：手指关节和膝盖关节痛是什么原因？

精选回答

芮云峰 主任医师 骨科

东南大学附属中大医院三甲

手指关节和膝盖关节痛可能有以下几种原因：

1、过度劳损：长期的重体力劳动可能会造成关节面过度磨损和软组织剧烈摩擦，从而引起关节疼痛。负重关节容易早期发生蜕变和产生关节损害等病理变化。如篮球、徒步、滑雪等活动容易出现劳损问题，针对这部分患者可能需要长期的调节和改善劳损引起的痛感问题。预防措施包括调整日常生活和劳动积累量的规律，避免长期过度劳损。

2、风湿性疾病：风湿性关节病会导致关节部位血液循环不佳，出现关节肿胀和疼痛等症状。在天气变化时，关节疼痛症状会更加明显。患者可以通过加强保暖、口服非甾体类抗炎药如洛索洛芬钠等进行治疗。同时，也可以适当热敷以缓解痛感。

3、缺钙：钙是人体重要的营养元素之一，缺钙会导致关节部位骨质变薄变弱，从而引起疼痛。患者可以通过补充钙质来缓解症状。此外，中老年人群由于年龄因素容易出现骨质疏松等问题，进而引发关节疼痛，因此也需要特别注意补钙。

除了以上原因外，手指关节和膝盖关节痛还可能与关节炎、腱鞘炎等因素有关。如果症状持续不减或者症状加重，建议及时就医检查并进行针对性的治疗。平时需要注意避免剧烈运动，避免长时间站立或行走，做好保暖措施等，以预防关节疼痛的发生。此外，不同年龄段的人群都需要注意补充钙质，保持身体健康。

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