大枣枸杞桂圆泡酒有什么功效与作用

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问题详情：大枣枸杞桂圆泡酒有什么功效与作用？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

大枣枸杞桂圆泡酒具有以下功效与作用：

1、补血益气：大枣和桂圆都含有丰富的铁质，有补血的功效，可用于调理气血亏损。枸杞则具有滋补肝肾的作用，可以滋补身体，改善人体虚弱状态。因此，大枣枸杞桂圆泡酒可以帮助补血益气，对于贫血、体虚等症状有一定的缓解作用。

2、安神益智：大枣和桂圆具有安神作用，能够帮助改善睡眠质量。枸杞也能滋补肝肾，明目等。泡酒后喝可以帮助缓解失眠、多梦等症状，同时还有助于预防神经衰弱等问题。

3、延缓衰老：大枣、枸杞和桂圆都含有丰富的抗氧化物质，能够帮助延缓衰老过程。泡酒喝可以提高身体的抗氧化能力，从而起到延缓衰老的作用。

4、调理身体机能：大枣枸杞桂圆泡酒还可以帮助调理身体机能，提高身体免疫力，增强身体抵抗力。适当饮用可以促进身体健康。

需要注意的是，酒精会对身体产生一定的刺激，应适量饮用，不可过量。此外，每个人的体质不同，对酒精的反应也会有所不同，如有身体不适请及时就医。如果有特殊疾病如糖尿病等需要特别注意饮食的人，请务必在医生的指导下饮用或咨询专业人士的建议。

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