孕38周腰酸胀怎么回事
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精选回答
我要回答崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
孕38周出现腰酸胀,可能由多种原因导致,其中包括:
1、激素变化:孕期激素可能会发生变化,使关节和韧带松弛,导致腰部出现酸胀感觉。这属于正常生理现象。如果疼痛很严重的话建议及时去医院就诊,可适当做一些局部按摩缓解酸胀症状。
2、劳累过度:孕晚期时孕妇腹部增大明显,身体重心可能改变。此时进行长期步行等剧烈活动会导致劳累过度。长时间的劳累会加重腰部的酸胀不适感,可通过充分休息或按摩促进局部血液循环和肌肉松弛缓解症状。平时应避免久站和久坐。另外要注意保持良好的生活习惯,尽量避免着凉,有利于缓解症状。
3、腰椎间盘突出:孕妇既往存在腰椎间盘突出疾病时,在孕晚期可能会加重局部病情,引发腰部酸胀的症状。平时应避免长时间站立或行走,避免久坐和弯腰负重动作等。疼痛严重时可以卧床休息,并在医生的指导下进行物理治疗或使用药物缓解腰痛症状。
总的来说,孕期的腰酸胀多数情况下是正常的生理反应,但也不能排除其他原因的可能性。建议保持良好的生活习惯和定期产检,及时发现和处理可能出现的问题。另外还需要保证睡眠和保持良好的情绪。如出现剧烈的腰部酸痛并伴随阴道出血或持续腹痛等症状时应及时就医。具体状况请结合实际情况分析并结合医生意见进行处理。
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