老年人为什么会便秘原因

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问题详情：老年人为什么会便秘原因？

精选回答

赵芯梅 副主任医师 消化内科

南方医科大学南方医院三甲

老年人便秘的原因有多种，包括以下几个方面：

1、年龄增长导致肠道结构或功能的退化，特别是肌肉萎缩与肌肉兴奋性不足使肠蠕动减慢和消失减缓，使大便滞留在肠道内无法排出。

2、饮食问题可能导致摄入食物过于精细、膳食纤维和水分的摄取过少等，使肠道缺乏足够的刺激产生排便反射。同时，由于老年人运动减少，也会影响肠道的蠕动功能。

3、精神心理因素也可能影响老年人的排便情况。抑郁、焦虑等情绪可能导致肠道功能紊乱，引发便秘症状。此外，药物因素如服用某些药物也可能导致便秘的发生。某些疾病如糖尿病、甲状腺功能减退症等也可能伴随便秘症状。生活习惯的改变如排便习惯不规律或缺乏运动也可能加重便秘问题。最后，长期抑制便意也可能导致排便功能异常和便秘的发生。

针对以上原因，老年人可以通过调整饮食、增加运动、保持良好的心理状态等方法来缓解便秘问题。同时，如果存在某些疾病或服用某些药物的情况，也需要及时就医寻求专业治疗。

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