做完肠镜进食什么最好
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
做完肠镜后，由于肠道受到一定程度的刺激，需要选择适当的饮食来恢复。一般来说，根据肠镜检查结果及个人情况，饮食建议会有所不同。以下是常见的建议：
1、若肠镜检查结果无异常，可以在做完肠镜后2-3小时内适量食用清淡易消化的流质食物，如稀粥、藕粉等。之后逐渐过渡到正常饮食。
2、若肠镜检查并进行了息肉切除等手术操作，建议根据医生建议进行禁食或者食用流食，以避免食用固体食物导致创口出血。流食包括稀粥、果汁等。在医生允许进食正常食物后，可逐渐过渡到正常饮食。同时补充富含营养的食物，如瘦肉、鸡蛋等，以促进伤口愈合。
3、避免食用油腻、辛辣、刺激性食物和坚硬食物，以免刺激肠道引发不适。
4、增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果等，有助于恢复肠道功能。
5、保持充足的水分摄入，促进肠道蠕动和排便。
除了注意饮食外，做完肠镜后还应注意以下几点：
1、避免剧烈运动，以免导致肠道牵拉引起不适。
2、注意观察排便情况，如有异常应及时就医。
3、保持良好的生活习惯和饮食习惯，以降低肠道疾病的发生风险。
总之，做完肠镜后应根据个人情况和医生建议选择合适的饮食，逐步恢复正常饮食，并注意调整生活习惯和饮食习惯。如有任何不适或疑虑，应及时就医咨询。另外，以上建议仅供参考，具体饮食安排还需根据医生建议而定。
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