干枣片有什么功效与作用
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徐启桓 主任医师 感染性疾病科
中山大学附属第三医院三甲
干枣片主要指的是将红枣经过加工制作所形成的食品，它的功效和作用主要有以下几个方面：
1、具有补益脾胃的作用，可以用于治疗脾胃不和所引起的恶心呕吐、消化不良等症状。同时还可以改善气血不和所引起的面色苍白、乏力等症状。
2、具有补气养血的功效，对于血虚引起的头痛头晕、失眠多梦等症状，能够起到一定的改善作用。而且其中的铁元素含量较高，还具有补血的效果。
3、干枣片中含有丰富的营养物质，比如碳水化合物和多种氨基酸成分等，食用后可以增强人体的免疫功能。其富含环磷酸腺苷类物质，具有保护心血管系统的功能，提高心脏的功能以及预防心血管疾病的功效。
4、干枣片中含有的维生素C和维生素E具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，保持皮肤的弹性与光泽，达到美容养颜的效果。同时其中的糖分较多，可以补充能量，对于低血糖的患者有较好的效果。
尽管干枣片有许多益处，但应注意适量食用。过量食用可能导致消化不良或其他不适反应。此外，如有特殊疾病或正在服用药物的人群，建议在医生的指导下食用。希望以上信息对您有帮助。
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