汤臣倍健维生素c的功效

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问题详情：汤臣倍健维生素c的功效？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

汤臣倍健维生素C的功效主要包括：

1、增强免疫力：维生素C有助于增强机体免疫细胞的增殖，提高人体的抗病能力，并减少感冒和其他感染的发生。

2、促进胶原蛋白合成：此产品中的维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于保护皮肤，预防皮肤老化、干燥等问题。

3、促进铁元素的吸收：维生素C能将难以吸收的三价铁转化为容易吸收的二价铁，从而促进铁元素的吸收，预防缺铁性贫血。

4、抗氧化：维生素C是一种抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，保护身体免受自由基的损害。自由基是人体衰老和疾病的重要因素之一。因此，抗氧化功能有助于延缓衰老过程。

总的来说，汤臣倍健维生素C是一款有助于增强免疫力、促进胶原蛋白合成、促进铁元素吸收以及抗氧化的产品。需要注意的是，过量摄入维生素C可能会导致腹泻和其他不适，建议按照推荐剂量服用。如有任何疑问或健康问题，请咨询医生或专业人士的建议。

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