收缩压140正常吗

收缩压为140mmHg属于偏高范围，不算是正常血压。

根据世界卫生组织的血压标准，正常成年人的收缩压应该在90-139mmHg之间，若收缩压达到或超过140mmHg，并伴随出现头晕、胸闷等不适症状，则可诊断为高血压。因此，收缩压达到140mmHg是不正常的，有高血压的风险。不过，部分患者在剧烈运动、精神高度紧张或受到惊吓后，可能会出现一过性的血压升高，一般在休息过后血压会恢复到正常水平。对于这种情况，患者不必过于紧张。

若收缩压持续偏高，则可能与多种因素有关，如肥胖、饮食不当、酗酒以及长期精神紧张等。长期高血压容易增加心脑血管意外的风险，如中风或冠心病等。因此，患者需引起注意并养成良好的生活习惯。此外，若患者收缩压长时间无法降低甚至逐渐升高时，建议及时就医，在医师指导下进行相关检查并进行相应治疗。除了接受医疗治疗外，患者还可以在日常生活中注意调理血压的方法如合理饮食、适量运动等。同时定期监测血压，以确保血压得到有效控制并降低并发症的风险。总之，维护良好的生活习惯和健康状态对于控制血压至关重要。