为什么睡觉起来眼睛会肿
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赵杰 副主任医师 眼科
山东省立医院三甲
睡觉起来眼睛肿胀可能有多种原因，包括生理性原因和病理性原因。
生理性原因主要有：
1、熬夜：由于经常熬夜可能会导致眼睛过度负荷，影响眼部周围组织的循环代谢，导致水肿。这种情况下可以用热毛巾热敷一下眼部周围，以加速眼部周围的血液循环，促进代谢产物的排出。并尽量改善睡眠环境，保持良好的作息习惯。
2、睡前喝水过多：在夜间，人体的各种器官都在休息和排毒。睡前喝太多水，或者饮食不当都会造成这种情况。这种情况下一般不需要特殊处理，建议睡前适量喝水，注意饮食清淡。
病理性原因可能包括过敏性结膜炎和感染性炎症等眼部疾病。过敏性结膜炎是一种与季节、环境和致敏因素有关的过敏反应，主要特点是瘙痒明显，同时伴有轻微红肿症状。而感染性炎症主要是由炎性细菌或其他感染引起，一般会出现水肿和眼睑部位皮肤温度升高的情况。如果眼睛肿胀持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医检查并治疗。
总的来说，如果眼睛肿胀持续不减或者症状加重，建议及时就医以明确原因并接受相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防和缓解这种情况。
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