当归黄芪炖鸡汤的功效是什么

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问题详情：当归黄芪炖鸡汤的功效是什么？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

当归黄芪炖鸡汤的功效主要包括滋阴补肾、补气养血、增强免疫力等。下面详细介绍这些功效：

1、滋阴补肾：当归、黄芪都属于中药材，二者搭配炖鸡汤可以充分发挥药效，能够起到滋阴补肾的作用。对于肾虚患者而言，适当喝当归黄芪炖鸡汤有助于改善不适症状，如腰膝酸软、神疲乏力等。

2、补气养血：当归有补血的功效，而黄芪具有补气的功效，因此当归黄芪炖鸡汤能够补气养血，对于气血亏虚引起的乏力、面色苍白等症状有一定改善作用。此外，对于女性而言，常喝当归黄芪炖鸡汤还可以调节月经紊乱现象。

3、增强免疫力：当归、黄芪在补气的同时，还有助于提高人体免疫力。因此，常喝当归黄芪炖鸡汤能够增强免疫力，有助于预防疾病的发生。

除此之外，当归黄芪炖鸡汤还有助于调理脾胃不和以及辅助消除水肿等。但在食用过程中应注意适量，避免过量食用导致消化不良等问题。如有任何不适，建议及时就医。此外，对当归、黄芪过敏者不可食用。总之，要根据个人体质选择食用量及食用频率，这样才能更好地发挥其功效和作用。

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