慢性胃炎可以吃山药吗

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问题详情：慢性胃炎可以吃山药吗？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

慢性胃炎患者可以吃山药。

山药具有滋阴养肾、益气补脾、固精止带的功效，是气阴双补之佳品。其肉质鲜嫩，滋养强壮的功效极佳，不仅能入药，还能作为食材做菜，如常见的家常菜山药炖排骨等。对于慢性胃炎患者来说，适量食用山药有助于健脾养胃，促进消化吸收，缓解胃炎症状。

此外，山药还含有多种营养物质，如蛋白质、淀粉、多糖、B族维生素等，能够提供机体所需的能量和营养素。同时，山药中的淀粉酶具有促进食物中淀粉分解的作用，有助于改善胃肠道功能。因此，慢性胃炎患者适量食用山药是有益的。

总之，慢性胃炎患者可以适量食用山药来滋补身体、缓解胃炎症状。然而，食物不能替代药物，如果胃炎症状严重或持续不减，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，慢性胃炎患者还应注意饮食卫生，避免摄入刺激性食物和药物，保持良好的生活习惯和心态。

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