宝宝发烧怎样物理降温

宝宝发烧时，可以通过以下几种方式进行物理降温：

1、贴降温贴：可以贴在宝宝的额头、太阳穴等部位，有助于降低体温。

2、毛巾擦拭：使用温毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、手脚心、腋窝、腹股沟等血液循环丰富的部位，有助于散热。

3、温水洗浴降温：降低室内温度并保持一定通风，适当脱掉宝宝身上的衣物帮助散热，同时给宝宝洗温水浴。注意水温控制在32℃-34℃之间，每次洗浴时间在五到十分钟不等。但不建议使用酒精擦浴或洗澡方式降温。使用这种方法时要注意室内保温以防感冒着凉的情况。如果感觉到小儿颤抖应立即停止擦浴并适当添加衣物保暖。

4、多喝水：促进新陈代谢，带走体内多余的热量。如果宝宝不爱喝水，可以通过果汁等方式来补水。同时要留意宝宝的排尿情况，以防止脱水等情况的发生。如果体温较高需要及时给予口服补液盐补充电解质溶液对症治疗。

这些方法都是物理降温的方式，但如果宝宝体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。同时请注意，物理降温只是辅助治疗手段，不能替代医生的专业治疗建议。如果宝宝发烧超过一定温度（如超过38.5℃），应在医生指导下使用退烧药物并配合物理降温来控制体温。请注意根据医生的建议合理操作并寻求医疗意见，以免延误病情给宝宝带来伤害。