银屑病初期如何控制
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
银屑病初期可以通过以下方法进行控制：
1、保持良好的生活习惯：保持规律的作息，避免熬夜和过度疲劳，保证充足的睡眠。保持饮食健康，避免辛辣、刺激、油腻的食物，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。同时，保持适当的运动，增强身体抵抗力。
2、避免诱发因素：注意避免感染、创伤、过敏等诱发因素，减少银屑病发作的机会。
3、药物治疗：在医生的指导下使用适当的药物进行涂抹治疗，如卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏等。必要时，还需口服一些药物进行系统治疗。
4、物理治疗：光疗、洗浴疗法等物理治疗方法也可以辅助缓解银屑病的症状。
5、心理调适：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪的刺激，以免诱发或加重银屑病。
6、寻求专业医生的帮助：在银屑病初期，最好寻求专业医生的帮助，进行准确的诊断和制定合适的治疗方案。避免自行用药或相信偏方，以免加重病情。
总之，在银屑病初期，通过保持良好的生活习惯、避免诱发因素、药物治疗、物理治疗、心理调适等方法，可以有效地控制病情，减缓或阻止病情的发展。
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