特应性皮炎饮食应注意什么

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问题详情：特应性皮炎饮食应注意什么？

蔡丽敏主任医师皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

特应性皮炎（也称为特应性湿疹）是一种慢性皮肤病，饮食管理在其治疗中扮演着重要角色。患者应当注意以下几点饮食建议：

1、避免已知过敏食物：对于可能导致过敏的食物，如某些水果、蔬菜、坚果、海鲜等，应避免摄入。如果对某些食物过敏，应严格忌口。

2、避免过度刺激：辛辣食物、酒精、过度油腻和重口味的食物都可能刺激皮肤，导致炎症加重。因此，患者应该避免这些食物。

3、保持水分摄入：多喝水有助于保持皮肤的水分平衡，缓解皮肤干燥和不适。

4、均衡饮食：保持均衡的饮食，确保摄入足够的营养，有助于增强身体免疫力，促进皮肤的健康。

5、增加富含益生菌的食物：适当摄入酸奶、发酵食品等富含益生菌的食物可能有助于改善肠道菌群，对皮肤健康有益。

6、避免食品添加剂：某些食品添加剂可能加重特应性皮炎的症状，如防腐剂、人工色素等，患者最好尽量避免含有这些添加剂的食品。

7、个体化饮食调整：每个患者的体质和过敏源可能都不同，因此需要根据个体情况进行饮食调整。如果对某些食物存在疑虑，可以咨询医生或营养师的建议。

总之，特应性皮炎患者应当注意避免过敏源，保持均衡饮食，增加水分摄入，避免过度刺激的食物，同时注意个体化饮食调整。在饮食方面有任何疑问，最好咨询医生或营养师的建议。

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