腰疼不来例假怎么回事

腰疼但不来例假可能有多种原因，以下是一些常见的原因及应对方法：

1、生理性原因：月经前体内激素水平变化较大，导致盆腔充血和腰部肌肉紧张，可能引起腰部疼痛。对此可热敷腹部和腰部，缓解疼痛。此外，如果月经推迟7天以上且之前有性行为史未避孕，则需要排除是否因怀孕引起，可以验血查HCG或者行超声检查进一步排查怀孕情况。如果没有性行为或确定未怀孕的女性平时压力较大也会导致内分泌失调而影响月经来潮及产生腰痛，平时需注意情绪疏导并定期进行妇科彩超检查等排查病理性因素。

2、病理性因素：常见的疾病如子宫内膜异位症、宫颈炎等会引起腰痛且不来月经。此时需要通过血常规、宫颈分泌物培养、白带常规等检查明确诊断并进行相应的治疗。如子宫内膜异位症需要采取药物治疗如口服孕激素类药物如甲地孕酮等或者手术治疗如保守性手术等。宫颈炎则需要口服抗生素药物如阿奇霉素等进行治疗。同时针对腰部疼痛可以通过热敷等方式进行缓解。以上治疗方法都需要在医生指导下进行。另外，还需要排除腰椎疾病如腰椎间盘突出等引起的腰痛，这种情况则需要通过腰椎CT等检查确诊并进行相应的治疗。

总的来说，当出现腰疼但不来月经的情况时，建议及时就医检查并采取相应的治疗措施。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解腰痛症状。