开水喝多了有什么坏处
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
虽然喝水有助于维持身体健康，但过量饮用开水也有其坏处，主要表现在以下几个方面：
1、会导致出现水肿状态。在人体当中的水分过量的话也是会有水分积存在身体当中的组织细胞当中的现象产生，就会引起机体的水肿情况发生，这样反而就会加重身体的负担。如果人体大量饮水过量的话，有可能会引起水中毒的现象发生。特别是在出现高温的情况下，大量的饮水会稀释胃液，容易出现恶心呕吐甚至精神变化等现象，容易出现疲劳甚至出现神经以及衰弱等等的情况发生。当然这是需要在短时间过量饮用才可能会出现的症状表现。在平时多喝些水并不会引起这样的现象发生。但是喝水还是需要适量的喝才可以更好的起到对身体的作用。并且不可以一次性的喝大量的水，不然有可能会引起水中毒的现象发生。
2、会引起排尿次数增多。如果喝水过多会造成排尿次数增多，进而引起肾脏负荷过重的情况。如果排尿不及时的话就有可能会导致尿潴留等情况发生，并且还容易增加泌尿系统结石和炎症的发生率以及诱发出现肾炎等情况。一旦出现上述病情的出现以后对患者的健康影响很大。因为这时候体内水和钠出现淤积的状态得不到排出的话就会引起下肢水肿的现象发生。同时还会引起体内电解质紊乱的情况出现。
因此，虽然喝水有益于健康，但也要注意适量饮用开水，避免过量饮用带来的不良影响。如果出现任何不适症状，应及时就医并咨询医生的建议。
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