大姨妈来能吃草莓吗

大姨妈来可以吃草莓。草莓是常见的水果，含有丰富的维生素C和维生素E等营养成分，可以增强人体免疫力，改善月经期间的免疫力下降的状况。此外，草莓还含有多种矿物质和膳食纤维等营养成分，有助于促进肠胃蠕动和消化，缓解月经期间的不适症状。因此，适量食用草莓对身体是有好处的。

但是需要注意以下几点：

1、草莓性凉，不宜大量食用，尤其是对于那些体质偏寒的女性来说，过量食用可能会导致经血排出不畅而出现痛经等不适症状。因此，要注意适量食用，并且要注意不要食用冰镇的草莓。

2、对于胃肠道疾病患者来说，尤其是胃酸过多或者消化功能不良的患者，即使非常想吃草莓，也要尽量少吃，避免引发腹痛和腹泻等不适症状。建议咨询专业医师的意见，看看是否有需要特别注意的地方。

总之，在大姨妈期间可以吃草莓，但应注意适量并避免食用过冷的草莓。如果有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或营养师的建议。