心肌缺血的症状和保养应该怎么治

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问题详情：心肌缺血的症状和保养应该怎么治？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

心肌缺血的症状主要包括胸闷、胸痛等，保养和治疗方面需要注意调整生活方式、药物治疗以及心理调节等。

心肌缺血的症状主要表现为劳累或紧张时出现的胸闷、胸痛，可能伴随出汗，有时还可能放射至其他部位的疼痛，如左肩左臂内侧等。严重时可能出现心绞痛、心律失常、心功能不全等症状。这些症状通常因心脏得不到足够的氧气和营养供应而出现。

对于保养和治疗心肌缺血，可以从以下几个方面进行：

1、调整生活方式：日常生活中要保持良好的作息规律，保证充足的睡眠，避免过度劳累。还应坚持适度的体育锻炼，如散步、慢跑等，以增强心肺功能。饮食上要控制热量摄入，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如肥肉、动物内脏等，多吃新鲜蔬菜和水果。同时戒烟限酒，保持情绪稳定。

2、药物治疗：在医生的指导下，根据具体情况选择合适的药物治疗方案。如服用抗血小板药物（如阿司匹林肠溶片等）、β受体阻滞剂等来减少心绞痛症状发作频率。还可以配合使用改善微循环的中成药物治疗，比如通心络胶囊等。请严格按照医生的指导服用药物，切勿自行调整药物剂量或停药。

3、心理调节：保持积极良好的心态对心肌缺血的恢复也非常重要。可以通过听音乐、阅读等方式来放松心情，避免过度焦虑或紧张。必要时寻求心理咨询师的帮助进行心理干预治疗。

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