高尿酸不能吃的食物
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
高尿酸患者需要注意饮食控制，应避免摄入某些食物，以下是建议不能或需限制摄入的食物：
高嘌呤食物：如动物内脏、部分海鲜（如虾、蟹等）、禽类等食物，这些食物中的嘌呤含量较高，可能导致血尿酸水平升高，因此应尽量避免或限制摄入。
酒类饮品：如啤酒、白酒等，酒类中的酒精会促进体内尿酸的合成和分泌，使血尿酸升高，因此应尽量避免饮用。
甜食：如糖果、蛋糕等含糖量较高的食物，虽然不直接产生尿酸，但会影响肾脏排泄功能而导致血尿酸升高，也要限制食用。
此外，高脂肪和高盐的食物也要避免或限制摄入。高尿酸患者应该保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、保持充足的水分摄入等。同时，根据医生的建议进行规范治疗，定期进行血尿酸水平监测。如果出现任何不适或症状加重，应及时就医。
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