什么是经前期紧张综合征
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
经前期紧张综合征（Premenstrual Tension Syndrome）是一种常见于育龄女性的疾病，指的是在月经来潮前的一段时间内（通常是一周左右），由于生理、心理和社会等多种因素的综合作用，导致的一系列不适症状。这些症状主要包括头痛、乳房胀痛、腹部胀痛等躯体症状，以及情绪不稳定、焦虑、抑郁、疲劳等精神心理症状。这些症状通常会在月经来潮后自然消失。
经前期紧张综合征的具体原因尚不完全清楚，可能与体内激素水平的变化、神经递质的失衡、社会心理压力等有关。这些因素可能导致女性在月经前期出现一系列生理和心理的不适症状，影响她们的工作和生活质量。
治疗经前期紧张综合征的方法主要包括生活方式调整、药物治疗和心理治疗等。生活方式调整包括保持良好的作息、饮食均衡、适当运动、保持心情愉悦等。药物治疗主要是对症治疗，如使用镇痛药、抗抑郁药等，需要在医生指导下使用。心理治疗则包括认知行为疗法等，有助于改善患者的心理状况。此外，还有一些女性通过补充维生素、矿物质等营养素来缓解经前期紧张综合征的症状。
总之，如果出现上述症状并且怀疑自己患有经前期紧张综合征，建议及时就医咨询医生意见，以便得到适当的诊断和治疗。同时保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解这些症状。
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