腰椎间盘突出压迫的右腿酸胀痛怎么办

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问题详情：腰椎间盘突出压迫的右腿酸胀痛怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

腰椎间盘突出压迫引起的右腿酸胀痛，可以采取以下措施来缓解症状：

1、休息：避免剧烈运动和长时间站立或坐着，适当休息以减轻腰椎间盘对神经根的压迫。

2、药物治疗：使用非处方药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等，有助于消炎和缓解疼痛。如果疼痛较为严重，可以在医生的建议下使用处方药物，如卡马西平、加巴喷丁等。

3、物理治疗：热敷、按摩、针灸等物理治疗方法可以帮助缓解腿部酸胀痛的症状。

4、康复训练：在康复师的指导下进行针对性的康复训练，如瑜伽、普拉提等，有助于增强腰部肌肉力量，改善腰椎姿势。

5、腰椎牵引：通过牵引增加腰椎间隙，减轻腰椎间盘对神经根的压迫，缓解腿部疼痛。

6、饮食调理：保持均衡的饮食，增加摄入蛋白质和钙质丰富的食物，有助于腰椎的健康。

7、注意姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或过度负重。

如果经过上述治疗后症状仍未得到缓解，或者病情较为严重，建议及时就医，接受专业的检查和诊断。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案，必要时可能需要进行手术治疗。总之，对于腰椎间盘突出压迫引起的右腿酸胀痛，应根据具体情况选择合适的治疗方法，并在医生的指导下进行治疗。

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