人的标准血压是多少有高血压怎么治疗

人的标准血压因年龄、身体状况等因素而异，但一般来说，正常的血压范围是收缩压（高压）在90-139mmHg之间，舒张压（低压）在60-89mmHg之间。如果血压超出这个范围，则可能存在高血压的情况。

高血压的治疗方法主要包括以下方面：

1、改善生活方式：这是治疗高血压的基础，包括控制饮食、增加运动、保持良好的心态等。饮食上要注意控制钠盐的摄入，减少脂肪的摄入，增加钾、钙、镁等元素的摄入。同时，适当的运动如散步、慢跑等有助于降低血压。

2、药物治疗：如果通过生活方式干预无法控制血压，或者血压已经达到2级或以上的高血压标准，就需要药物治疗。常用的降压药包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。具体的药物选择和使用方法需要根据医生的建议进行。

3、控制相关危险因素：高血压常与一些其他因素如肥胖、糖尿病、高胆固醇等相伴发生，因此需要对这些因素进行控制。例如，对于肥胖者需要减肥，对于糖尿病患者需要控制血糖等。