血压低压高是怎么得的

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问题详情：血压低压高是怎么得的？

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

血压低压高（舒张压高）的原因可能包括以下几个方面：

1、外周血管阻力增大。通常情况下，血液从心脏排出后，会向全身各个器官流动，如果外周血管阻力增大，会导致血液流动的阻力加大，从而造成血液对血管壁产生的压力较大，也就是舒张压高。常见的病因有年轻人口中的生活方式问题，如熬夜、劳累、精神紧张等。老年人中常见的单纯舒张期高血压的原因可能是存在高脂血症等诱因，血液黏稠度增加所致。

2、不良生活习惯所致。抽烟和酗酒可能会引起舒张压升高，因为它们会影响血管神经的功能和血管弹性以及导致血脂代谢异常。过度肥胖或缺乏运动等因素可能导致体内脂肪较多且血液黏稠度高，从而影响血管对血液的耐受能力。精神压力过大也会刺激体内某些激素分泌异常增多导致血压升高。同时，饮食作息不规律也可能导致舒张压升高。此外，长期服用某些药物也可能引起舒张压升高。

为了降低舒张压，可以采取以下措施：改善生活方式如戒烟限酒、低盐低脂饮食、保持好的作息规律和适度运动等。如果血压持续偏高无法缓解，建议及时就医并遵循医生的建议进行相应的药物治疗和生活习惯的调整。

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