喝咖啡会不会引起女性骨质疏松症
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问题详情：喝咖啡会不会引起女性骨质疏松症？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
喝咖啡在一定程度上可能会引起女性骨质疏松症的风险增加，但这与个体差异、咖啡的饮用量以及其他生活习惯有关。
咖啡中的咖啡因是一种兴奋剂，长期大量摄入咖啡因可能会增加尿钙的排出量，从而增加骨质疏松的风险。此外，一些研究表明，咖啡因还可能影响身体对钙的吸收和利用。然而，也有一些研究表明咖啡具有提高体内雌性激素等有助于骨骼健康的作用，因此对于某些人来说咖啡可能会有助于保护骨骼健康。此外，骨质疏松还受到其他多种因素的影响，如遗传、生活方式、饮食习惯等。因此，喝咖啡与骨质疏松的关系并不是绝对的。
总的来说，喝咖啡的女性不必过度担心会引发骨质疏松症，但要控制每天的饮用量并均衡饮食以获取足够的钙质等营养物质，并注意合理饮食与运动。如果出现相关症状，最好及时前往正规医院检查并采取适当的防治措施。
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