手上脱皮怎么办
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问题详情：手上脱皮怎么办？
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
手上脱皮可能是由于多种原因导致的，比如干燥、皮肤疾病等。以下是一些针对这种情况的建议：
1、保持皮肤湿润：使用温和无刺激的手部保湿霜或护手霜，特别是在洗手后和睡前涂抹，有助于保持皮肤水分，防止干燥导致的脱皮。
2、补充维生素：饮食上多摄入富含维生素C和维生素B的食物，如新鲜蔬果、全谷类食物等，有助于改善皮肤状况。
3、避免接触刺激性物质：如洗涤剂、洗衣粉等，使用时应戴手套，避免直接接触。
4、药物治疗：如果脱皮严重或伴随其他症状（如瘙痒、红肿等），可能是皮肤疾病导致的，如手癣、汗疱疹等，需要及时就医，根据医生的建议用药治疗。
5、注意手部清洁：保持手部清洁有助于预防皮肤感染。
6、使用润肤膏：也可以选择涂抹润肤膏来缓解皮肤干燥和脱皮现象。将手部清洗干净后涂抹上滋润的乳膏，可以帮助皮肤保持湿润。
7、避免过度摩擦：避免用手直接接触刺激性的物质，如洗涤剂等化学物品，避免过度摩擦手部导致脱皮加重。
如果手上脱皮情况严重或持续不退，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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