痤疮不挤自己能好吗

痤疮，俗称痘痘，是一种常见的皮肤问题，多数情况下不需要特别处理也能自行好转。关于痤疮不挤是否能自己好的问题，答案取决于痤疮的严重程度和个体差异。

对于轻微的痤疮，如只有少量丘疹和脓疱，不挤通常能够自行恢复。然而，如果痤疮严重或反复出现，不挤并不意味着能够完全自行好转。

此外，不当的处理方式如挤压痤疮可能会加重炎症，增加感染的风险，甚至导致疤痕的形成。因此，即使想要处理痤疮，也应避免挤压。正确的处理方法是保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品，避免使用过于油腻或堵塞毛孔的化妆品，饮食注意清淡，避免过度压力等。

如果痤疮问题持续严重或影响生活质量，建议寻求专业医生的帮助。医生可以根据具体情况给出专业的治疗建议，如药物治疗或其他治疗方案。总之，对于痤疮问题，保持谨慎和耐心是关键，避免不当处理，让皮肤有足够的时间自行恢复。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。