胃炎不吃药会自己恢复吗

胃炎是否能不吃药自己恢复，主要取决于胃炎的类型和严重程度。通常，胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎，某些情况下是可以不吃药自行恢复的。但如果病情较重或不适情况一直未缓解，建议寻求医疗帮助。

对于较轻的急性胃炎，可能因饮食不当、暴饮暴食或短时间内摄入刺激性食物引起。在去除这些不良诱因后，急性胃炎可能自行缓解，无需药物治疗。此外，如果慢性胃炎症状并不严重，可能通过调整生活方式、饮食习惯和精神状态来改善症状，例如避免刺激性饮食、保持良好的心理状态等，部分慢性胃炎也有可能自行恢复。

然而，如果胃炎症状较严重或持续加重，尤其是出现明显的胃痛、胃胀、恶心等症状时，建议及时就医。尤其是慢性萎缩性胃炎患者，建议进行系统的药物治疗。同时伴随幽门螺杆菌感染的患者更应当心，即便症状轻微也需要积极接受治疗。长期的胃黏膜炎症可能引发一系列不良后果，包括胃黏膜糜烂、溃疡甚至癌变等。因此，在这种情况下，仅靠调理是难以完全恢复胃炎的。

总之，对于轻微的胃炎情况可能可以靠调理自行恢复，但对于病情较重或症状持续加重的患者，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，慢性胃炎患者应当重视日常的调理与保养，以更好地控制病情。如有疑虑或症状持续不减，请及时咨询医生或专业人士的建议。