什么水果止孕吐

孕吐是孕期常见的反应，主要由于体内激素水平变化导致。虽然食物和水果可以帮助缓解孕吐，但并没有一种特定的水果能够完全止住孕吐。以下是一些被认为对缓解孕吐有一定效果的水果：

1、苹果：含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有助于缓解孕吐。

2、香蕉：含有丰富的钾元素，对于缓解孕期疲劳和孕吐有一定帮助。

3、柠檬：柠檬的酸味有助于缓解孕吐，有些孕妇会喜欢柠檬水或其他柠檬制品。

4、柑橘类水果：如橙子、柚子等，富含维生素C，有助于缓解孕吐。

5、芒果：含有丰富的维生素和矿物质，有些孕妇反应芒果的味道可以缓解孕吐。

此外，孕妇还可以尝试将水果以果汁的形式饮用，或者选择一些口感清淡、不油腻的水果和蔬菜来缓解孕吐。不过，每个人的体质不同，对食物的反应也会有所不同，所以孕妇应该根据自己的喜好和身体状况选择合适的水果。

如果孕吐严重且持续时间长，建议及时就医，获取医生的建议和帮助。毕竟，专业的医疗意见才是最安全和最可靠的。