脚后跟疼是什么原因
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
脚后跟疼痛可能有多种原因，包括急性创伤和慢性劳损等。以下是一些可能的因素：
1、急性创伤：包括重物打击、车祸等造成的急性损伤，会引起明显的疼痛。此外，跟腱断裂或部分断裂等跟腱损伤也会导致脚后跟疼痛。
2、慢性劳损：长时间行走或负重过大可能导致跟腱长期受到较大的压力，出现劳损，从而产生炎症和疼痛。行走或站立时，脚后跟会明显疼痛，休息后会有所缓解。跟腱炎是一种常见的慢性劳损疾病，多与运动过度有关。此外，跟骨骨刺也是由于慢性劳损导致的骨质增生，也会引起脚后跟疼痛。尤其是中老年人较为常见，部分骨质增生会引发明显的刺痛症状。骨质疏松虽然不常见，但也可能引起脚后跟疼痛。
除了上述原因，还有一些其他因素可能导致脚后跟疼痛，如鞋子大小不合适或长时间站立等。因此，出现脚后跟疼痛时，应适当休息和换穿合适的鞋子等。如果疼痛持续不减或加重，建议及时就医以明确病因并进行相应的治疗。平时应注意避免过度劳累和注意脚部保暖，以预防脚后跟疼痛的发生。总之，了解脚后跟疼痛的原因并采取相应的措施可以有效地缓解疼痛和预防进一步的伤害。
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