正常大人的体温是多少度

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问题详情：正常大人的体温是多少度？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

正常大人的体温是一个范围，受到多种因素的影响，并非一成不变。一般来说，正常成人的体温大约在36℃至37℃之间。其中，腋下体温的测量值是最常见的参考标准。不过，这个范围并不是绝对的，会受到性别、年龄、昼夜节律以及季节等因素的影响。具体分析如下：

性别：女性的体温通常比男性高大约0.3℃。因此，女性在某些情况下的体温可能会略高于男性。

年龄：儿童和青少年的体温会相对较高一些，而老年人的体温则相对较低。一般来说，随着年龄的增长，体温会逐渐降低。

昼夜节律：正常情况下，早晨的体温会相对较低，而在下午或傍晚时分会相对较高。此外，当人体处于活动状态时，体温也会有所上升。

季节因素：冬季时人体散热增多、代谢增加会导致体温升高，因此在冬季人体的体温有可能稍微超过正常温度范围的上限；而在夏季由于出汗等原因，体温可能会稍微低于正常范围的下限。

因此，在判断体温是否正常时，应结合个人情况进行分析。如果体温异常且伴随不适的症状，建议及时就医检查以确定原因并接受相应的治疗。平时应注意保暖和休息，避免过度劳累和熬夜等导致身体抵抗力下降的情况发生。此外，保持良好的心态也有助于维持正常的体温和身体健康。

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