喝多了想吐怎么治疗

喝酒过量导致恶心想吐时，可以通过以下方法缓解症状：

1、饮食调理：适量摄入易消化的食物，如蜂蜜水、牛奶等，有助于保护胃黏膜，缓解恶心症状。同时，适量食用新鲜水果如葡萄、西瓜等，它们中的酒石酸能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，帮助解酒。此外，多喝水有助于加速酒精代谢。

2、药物治疗：若症状持续不缓解，可服用适量解酒药物如解酒灵胶囊等。针对恶心呕吐的症状，可适当服用抑制胃酸分泌的药物如奥美拉唑等，以及胃黏膜保护剂如铝碳酸镁等。若症状仍然没有好转的迹象，则需要及时前往医院就诊。

3、适当休息：醉酒后应注意休息，避免过度劳累和紧张情绪刺激。保证充足的睡眠有助于恢复身体状况。

4、运动缓解：可以通过一些运动缓解酒后想吐的感觉，如散步等较为轻松的运动，促进身体新陈代谢和血液循环，有助于酒精的代谢和排出。但需要避免剧烈运动，以免加重身体不适。

总之，在饮酒过量后应及时采取措施缓解症状，避免出现严重不适。同时请注意，饮酒过量有害健康，应适量饮酒或不饮酒。以上建议仅供参考，如果症状持续或加重请及时寻求专业医生的帮助。