心绞痛如何缓解疼痛
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
心绞痛是一种由于冠状动脉供血不足导致胸部疼痛的疾病。以下是缓解心绞痛疼痛的一些建议：
1、休息：一旦感到胸痛，立即停止正在进行的活动，并尽量保持静止。可以选择坐下或躺下，以减轻心脏的负担。
2、药物治疗：携带的急救药物如硝酸甘油、阿司匹林等，可以在心绞痛发作时服用。硝酸甘油能够扩张血管，减轻心脏负担，从而缓解心绞痛。阿司匹林有助于防止血小板凝聚，避免血栓形成。
3、深呼吸和放松技巧：尝试进行深呼吸和放松练习，这有助于降低心率和血压，减轻心脏负担，从而缓解心绞痛。
4、保持情绪稳定：避免过度激动、焦虑或紧张，这些情绪可能会加重心绞痛症状。
5、寻求医疗帮助：如果心绞痛症状严重或持续不减，应立即拨打急救电话或前往医院就诊。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
6、改善生活方式：预防心绞痛的发生比缓解疼痛更重要。保持健康的生活方式，如戒烟、限酒、均衡饮食、规律锻炼等，有助于降低心绞痛的风险。
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