去湿气了会瘦吗
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
去湿气可以促进身体的代谢和排毒，有助于减轻身体的浮肿和水分滞留，从而可能会让人看起来更瘦一些。但是是否会因为去湿气而变瘦，取决于体内湿气程度和个体差异等多种因素。
如果体内的湿气过重，可能导致身体的新陈代谢减缓，影响身体的正常排毒功能，从而出现肥胖的情况。在这种情况下，通过去湿气可以促进身体的新陈代谢和排毒，有助于减轻体重。然而，如果体重增加的主要原因不是由于湿气引起的，那么仅仅去湿气可能并不能达到显著的减重效果。
总的来说，去湿气可以帮助改善身体的健康状况，促进身体的代谢和排毒，有助于体重的管理和控制。但是要想真正达到瘦身的效果，还需要结合科学的饮食加上合理的运动来进行调节的。
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