软组织损伤后24小时内应该怎么办
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问题详情：软组织损伤后24小时内应该怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
软组织损伤后24小时内，应该采取以下措施：
1、休息与制动：保护受伤部位，避免进一步损伤。如果可能的话，可以局部制动，避免活动进一步加重损伤。
2、冷敷：在受伤后的24小时内，使用冰袋或冷敷包进行间断性冷敷，每次敷20~30分钟，每天进行2~3次，有助于减轻局部充血和疼痛。冷敷时要避免长时间、过度冷敷导致局部组织坏死。注意使用适当的间隔，防止皮肤接触过冷的物体造成冻伤。
3、压迫包扎：对于较严重的损伤，可以使用弹性绷带对受伤部位进行压迫包扎，以减少出血和肿胀。包扎不宜过紧，以免影响血液循环。避免使用药物来缓解肿胀的症状，如涂抹红花油等。此类药物可能导致局部出血增多或增加软组织肿胀的风险。对于大多数闭合性软组织损伤患者来说，外用药物在早期并没有明显的治疗效果。此外，应避免过度揉捏、按摩受伤部位。如果在未确定诊断之前按摩患处可能会导致病情进一步恶化或出血加重。
以上建议仅供参考，如果伤势严重或疼痛不止，请及时就医寻求专业医生的帮助。
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