小孩白细胞低吃什么补得快

白细胞是身体的重要免疫细胞，对抵抗感染起着关键作用。如果小孩的白细胞偏低，可以通过饮食来增强免疫力，促进白细胞数量的增加。以下是一些有助于提升白细胞的食物建议：

1、优质蛋白质：如鱼肉、鸡蛋和奶制品等，易于消化吸收，能增加血液中的白细胞数量。

2、富含微量元素的食物：如大枣、香菇和新鲜的水果蔬菜等，有助于升高白细胞数量并减少其他不适症状。

3、五谷杂粮：如水稻、小麦、玉米和糯米等，健脾养胃，保证身体营养吸收，提高身体免疫力。

4、补血的食物：白细胞低可能是因为贫血导致的，因此可以吃一些补血的食物，如黑米、黑芝麻和黑木耳等。同时，这些食物还可以预防因化疗引起的骨髓抑制反应。此外，动物的骨髓汤也有很好的补白细胞效果。

除了饮食调整外，保证小孩充足的睡眠和适当的运动也有助于提高免疫力。但如果孩子的白细胞数量持续偏低或存在其他不适症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。请注意，食物并不能替代药物，以上建议仅供参考。在给孩子补充营养素时，如有任何疑问或担忧，请咨询医生或营养师的建议。