硒缺乏会引起哪些疾病

硒缺乏可能会引起多种疾病，主要包括：

1、克山病：主要是一种严重的心脏疾病，主要表现为心脏损害、心肌病症状如心律不齐等。此疾病多见于因食物缺硒导致营养不良的地区，或经常饮酒的人群。因此，预防克山病的重要措施之一是补充硒元素。

2、大骨节病：是一种地方流行性疾病，由于居住环境中的水土缺硒造成骨骼易受影响的情况，主要表现为关节损害和疼痛。这种疾病在缺硒地区的人群中更为常见。因此，改善饮食中的硒摄入可能对预防和治疗大骨节病有一定作用。此外，硒缺乏还可能与其他健康问题有关，例如心脏及周围血管的多种并发症以及造成相关并发症的死胎现象。而且妊娠期摄入不足会直接影响到体内酶的活性，可能导致胎儿畸形或流产等严重后果。因此，孕妇也应特别注意补充硒元素。

为了预防这些疾病的发生，建议定期关注身体状况和饮食结构中的硒含量情况。如出现不适情况应及时就诊。必要时可适当服用含硒补充剂来增加硒的摄入量。平时还要保持健康的饮食和生活习惯，以降低疾病风险。此外，如有特殊情况（如已知患有某些疾病或有遗传倾向），应听从医生的建议采取相应的措施补充硒元素并防止疾病的发生和发展。