肠易激综合征经常肠鸣腹泻怎么办
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问题详情：肠易激综合征经常肠鸣腹泻怎么办？
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
肠易激综合征经常出现肠鸣和腹泻的情况，会对患者的生活产生一定的影响。针对这种情况，可以采取以下措施进行缓解和治疗：
1、调整饮食：避免食用可能诱发症状的食物，如过于油腻、辛辣、生冷、刺激性的食物，以及过多产气的食物如豆类等。多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜粥、面条等。
2、注意保暖：避免腹部受凉，保持心情愉悦，避免压力过大。因为寒冷和精神压力都可能加重肠易激综合征的症状。
3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解症状。如使用调节肠道菌群的药物来改善肠道环境，使用止泻药来缓解腹泻症状等。若腹痛症状较明显，可使用解痉止痛药物。具体药物选择和剂量应遵循医生的意见。
4、物理治疗：可以尝试热敷和按摩来缓解肠鸣和腹泻的症状。
5、心理干预：对于因精神心理因素引发的肠易激综合征，需要寻求心理医生的帮助，进行心理干预和疏导。
如果症状持续加重或反复发作，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。以上建议仅供参考，并不构成专业医疗建议。
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