低烧吃什么水果好

在低烧时，身体需要补充维生素、矿物质和水分，因此吃一些新鲜的水果是有益的。以下是一些建议的水果：

1、梨：梨具有生津止渴、清热化痰等功效，适合发烧伴有咽喉疼痛、咳嗽等症状的患者食用。

2、西瓜：西瓜具有清热解暑、利尿的作用，有利于体内毒素的排出以及降低体温。

3、橙子：橙子含有大量的维生素C，有利于增强机体的抵抗力。

4、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素和其他营养物质，可以增强免疫力并有助于抵抗疾病。

5、葡萄：葡萄含有大量的水分和钾元素，能够帮助补充体内流失的水分和电解质。

6、火龙果：火龙果营养丰富，对于低烧患者来说是一个不错的选择。

7、苹果：苹果是一种非常普遍的水果，适合大多数人的体质，有助于缓解不适。

此外，还可以吃一些有助于消化和补充能量的水果如香蕉、草莓等。但是，避免过多食用同一类型的水果，要确保营养均衡，配合适当的饮食和充足的休息来促进身体恢复。同时注意避免摄入过多糖分含量高的水果如荔枝等，以免引起喉咙不适或加重咳嗽症状。如果低烧持续不退或出现其他不适症状，请及时就医。