得了外痔的注意事项有哪些

得了外痔需要注意以下几个方面：

1、饮食调整：避免饮酒和食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免刺激痔疮，引发不适。多食用富含纤维素的食物，如蔬菜、水果等，有助于保持大便的通畅。

2、保持局部清洁：保持肛门部位的清洁和干燥，避免痔疮破裂引发感染。大便后要及时清洗肛门，可使用温水或湿厕纸擦拭。

3、避免长时间久坐或站立：长时间保持同一姿势会对肛门部位造成压力，加重痔疮的症状。适当进行活动和变换姿势，有助于改善血液循环，缓解痔疮不适。

4、避免过度用力排便：过度用力排便可能导致痔疮破裂和出血。保持大便柔软通畅，避免过度用力。

5、药物治疗与手术治疗：在医生的指导下使用药物治疗外痔，以缓解症状。对于严重的外痔，可能需要手术治疗。

6、定期检查：定期到医院进行复查，以便及时了解痔疮的发展情况，防止并发症的发生。

7、保持良好的生活习惯：养成良好的排便习惯，避免长时间抑制便意。保持良好的作息和充足的睡眠，有助于身体的恢复。

总之，得了外痔要注意饮食调整、保持局部清洁、避免长时间久坐或站立、避免过度用力排便等方面。如症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。以上建议仅供参考，具体注意事项请以医生的建议为准。