怎么缓解产妇坐月子痔疮犯了疼

产妇在坐月子期间痔疮发作疼痛，可以通过以下方法缓解症状：

1、饮食调整：保持清淡的饮食，多摄入富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜等，有助于软化大便，减少对痔疮的刺激。避免辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重症状。

2、温水坐浴：可以在医生的建议下，使用温水进行坐浴，有助于缓解痔疮疼痛和肿胀。

3、药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的建议下使用局部药物，如痔疮膏、消炎止痛药等。但一定要遵循医生的指导，避免自行用药对母婴造成影响。

4、避免长时间坐立：适当休息，避免长时间坐立或卧床，可以适当进行轻度运动如散步等。

5、保持肛周清洁：每次排便后，用柔软的纸巾轻轻擦拭，并用温水清洗肛周，避免感染。

6、母乳喂养：有助于减轻痔疮症状。母乳喂养能减少盆腔的压迫和血液循环的负担，有助于缓解痔疮疼痛。

7、心态调整：保持良好的心态和情绪也有助于缓解痔疮疼痛。

请注意，以上方法只能暂时缓解痔疮疼痛，不能完全根治。如果产妇的症状持续加重或严重影响生活质量，建议及时就医寻求医生的帮助，以获取更为专业的治疗建议。另外，药物使用一定要在医生的指导下进行，避免对母婴造成不良影响。