儿童缺钙怎么治疗
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
儿童缺钙的治疗方法主要包括饮食调整、增加户外活动和药物治疗三个方面。
1、饮食调整：治疗儿童缺钙的首要任务是调整饮食。建议多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品、坚果、深绿色蔬菜等。同时，补充维生素D有助于钙的吸收，可以通过多晒太阳、食用蛋黄、鱼肝油等食物来摄取。
2、增加户外活动：让孩子多进行户外活动，增加阳光照射时间，有助于身体合成维生素D，从而促进钙的吸收。
3、药物治疗：在医生的指导下，可以适量使用补钙药物，如葡萄糖酸钙、乳酸钙等。同时，使用维生素D制剂可以促进肠道对钙的吸收。此外，使用降钙素类药物如降钙素鼻喷雾剂等，也可以帮助治疗缺钙。
治疗的过程中需要定期监测孩子的血钙水平和其他相关指标，以确保治疗效果和调整治疗方案。如果孩子的缺钙症状严重或无法通过饮食和日常调整得到改善，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，虽然补钙重要，但也不能过量，过量补钙也可能对孩子的健康造成不良影响。
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