咳嗽引起的肋骨疼该要用什么方法

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问题详情：咳嗽引起的肋骨疼该要用什么方法？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

咳嗽引起的肋骨疼痛可能是由于咳嗽时肌肉和肋骨受到过度牵拉导致的。为了缓解这种疼痛，可以采取以下几种方法：

1、治疗咳嗽：首先要解决咳嗽问题，因为咳嗽是引起疼痛的主要原因。针对咳嗽的原因进行治疗，比如感冒、支气管炎等，可以使用相应的药物或疗法来缓解咳嗽症状。

2、局部热敷：使用暖水袋或热毛巾对疼痛部位进行热敷，有助于促进血液循环和肌肉松弛，缓解疼痛。

3、按摩和拉伸：进行轻度的按摩和拉伸，帮助肌肉放松，减轻疼痛。但要注意力度要轻柔，避免加重疼痛。

4、使用药物：如果疼痛较严重，可以在医生的指导下使用一些消炎镇痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

5、注意休息：避免剧烈运动和过度劳累，给身体充分的时间来恢复。

6、物理治疗：如果疼痛持续不减或者加重，可以考虑进行物理治疗，如针灸、拔罐等。

7、饮食调理：保持饮食清淡，多食用新鲜的水果和蔬菜，有助于恢复身体健康。

请注意，如果疼痛非常剧烈或者持续时间较长，建议及时就医，以确定是否有其他潜在的原因，如骨折等。以上建议仅供参考，具体方法应根据个人情况由医生进行专业指导。

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