得了扁桃体炎了该用什么方法

扁桃体炎通常是由细菌或病毒感染引起的，主要表现为喉咙痛、吞咽困难等。治疗方法主要分为以下几种：

1、药物治疗：这是最常见的治疗方法。如果是由细菌感染引起的扁桃体炎，可以在医生的指导下使用抗生素药物，如阿莫西林和美洛西林等。抗病毒药物也可用于由病毒感染引起的扁桃体炎。同时，还可以辅助使用一些清热解毒的中成药，如清热解毒口服液等。另外，局部使用消炎止痛喷雾剂也有助于缓解喉部不适。注意在用药时需要遵循医生的建议。

2、物理治疗：可以通过漱口和盐水清洗口腔来帮助缓解疼痛和感染症状。具体方法是在温水中加入食盐，搅拌均匀后漱口，可以多次进行。此外，还可以采用热水袋热敷颈部等方法缓解疼痛。这些方法对于轻度扁桃体炎有一定的缓解作用。

3、饮食调理：多喝水有助于保持口腔湿润，缓解喉咙不适。同时，饮食要清淡易消化，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。保持营养均衡也有助于提高身体免疫力，有助于恢复健康。

4、休息充足：保持充足的休息也是治疗扁桃体炎的关键。避免熬夜和过度疲劳，适当休息可以帮助身体恢复和缓解炎症症状。同时要注意保暖，避免感冒引起炎症加重。保持良好的心态对于治疗疾病也很重要。

需要注意的是，扁桃体炎患者应严格按照医生的指导进行治疗。同时如果症状严重或者持续不见好转，应及时就医进行进一步的诊断和治疗。