轻微食物中毒不吃药会自己好吗

对于轻微的食物中毒，不吃药是否可自行恢复取决于多种因素，如中毒的类型、个体健康状况等。

一般来说，如果食物中毒不严重，且患者本身没有明显的慢性疾病或基础疾病，那么有可能自行恢复。在这种情况下，可以采取一些基本的自救措施，如催吐，尽量将有毒的食物排出胃部，减少身体对毒素的吸收。此外，还可以饮用温开水或淡盐水来补充体液，有助于促进新陈代谢和排毒。

然而，如果食物中毒的情况比较严重，或者患者的基础健康状况较差，建议及时就医。严重的食物中毒可能会导致恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状加剧，甚至引发脱水、电解质失衡等问题。在这种情况下，仅仅依靠基本的自救措施可能无法有效缓解症状，甚至可能延误治疗导致不良后果。因此，在这种情况下，应立即就医，接受专业的治疗。

总之，对于轻微的食物中毒，可以根据具体情况决定是否自行恢复或就医。但如果症状严重或不确定如何处理，最好及时寻求医生的帮助。同时，在日常生活中要注意饮食卫生和安全，预防食物中毒的发生。